Modern Lunch

Vegetarische und vegane Ideen für Meal Prep und Homeoffice. Individuell. Flexibel. Stressfrei.
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Vegetarische und vegane Ideen für Meal Prep und Homeoffice. Individuell. Flexibel. Stressfrei.
Das toppt alles – genießen Sie einen stressfreien Lunch mit diesen veganen & vegetarischen Meal-Prep-Rezepten

Schluss mit der wochenlangen Planung im Voraus – hier finden Sie die Lösung, um köstliche und gesunde Gerichte ganz nach Ihrem Geschmack zuzubereiten.
Unsere Rezepte basieren auf ein bis zwei Gemüsesorten und werden mit internationalen Aromen, vor allem orientalischen Gewürzen wie Zatar, Harissa oder Dukkah, verfeinert. Das Ergebnis? Leichte, moderne Gemüsegerichte, die Ihnen Energie für den Tag geben und dabei stressfrei und individuell zubereitet werden können.
Das Beste daran: Diese Mahlzeiten sind besonders flexibel und können mit einer Vielzahl von Beilagen kombiniert werden, sodass Sie Ihre Meal-Prep-Ideen nach Lust und Laune anpassen können. Machen Sie Ihren Lunch zum Genuss, ohne den Stress der Planung.
  • Wenige Zutaten. Kein Stress. Ganz viel Flavor!
  • Von »Quick & easy« bis »Kochen im Homeoffice«
  • 70 einfache moderne Gemüserezepte
Mehr Informationen
ISBN 978-3-95961-864-9
EAN 9783959618649
Seiten 160
Format Standardbindung
Artikel-Nr. 434/61864
Verlag Christian Verlag GmbH
Erscheinungsdatum 29.03.2024
Lieferzeit 3-5 Tage
Produktgruppe Buch
Susann Kreihe ist erfahrene Köchin sowie Betriebswirtin für Hotellerie und Gastronomie. Sie entwickelt leidenschaftlich kreative Rezepte, die regelmäßig in Kochbüchern und Zeitschriften veröffentlicht werden. Zudem arbeitet sie als Ghostwriterin für Spitzenköche und teilt ihre Leidenschaft fürs Kochen und Genießen auf www.gerichte-werkstatt.de.
Wer sein Mittagessen nicht eine Woche im Voraus planen will, für den wird das Thema »Lunch« zum Stressfaktor. Dieses Buch ist die Lösung! Die Rezepte bestehen aus einer oder zwei Gemüsesorten, die mit internationalen (vor allem orientalischen) Aromen wie Zatar, Harissa oder Dukkah verfeinert werden. So entstehen aus wenigen Zutaten leichte, moderne Gerichte. Diese können mit beliebigen Beilagen kombiniert werden, was sie besonders flexibel macht.

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zur Info: der Verlag wollte den 4. benefit Block weg haben, weil doppelt mit dem 3.