Eat gluten-free, live happy
Aurélie Caudy
Das glutenfreie Familienkochbuch mit Herz
Artikel erscheint lt. Verlag am 08.05.2026
29,99 €
Artikel vorbestellbar
50 glutenfreie Gerichte, die allen schmecken. Mit Tipps, Tricks und viel praktischer Erfahrung
256 Seiten, ca. 90 Abbildungen, Format 19,3 x 26,1 cm, Hardcover.
256 Seiten, ca. 90 Abbildungen, Format 19,3 x 26,1 cm, Hardcover.
Dieses Buch ist mehr als ein Kochbuch – es ist eine liebevolle Einladung, ein Leben ohne Gluten mit Freude, Struktur und Genuss zu gestalten.
Aurélie ist ausgebildete Ernährungsberaterin, Gründerin des Gluten Free Power Coachings und teilt auf Social Media als »Its gluten free, baby« ihr Wissen und ihren Alltag rund um das Leben mit Zöliakie. Seit sechs Jahren ernährt sich ihre Familie vollständig glutenfrei – mit Herz, Humor und jeder Menge praktischer Erfahrung.
In diesem Buch vereint sie einfache Familienrezepte, Grundrezepte wie Hefe-, Mürbeteig, Biskuit und Brot, Meal-Prep-Tipps und inspirierende Artikel über Organisation, Selbstfürsorge und den positiven Umgang mit der Diagnose. Ihr Ziel: zeigen, dass glutenfrei nicht Verzicht bedeutet, sondern bewusster Genuss und Lebensfreude.
Ein Buch voller Wissen, Wärme und Motivation – für ein glückliches, sicheres und genussvolles Leben mit Zöliakie.
Aurélie ist ausgebildete Ernährungsberaterin, Gründerin des Gluten Free Power Coachings und teilt auf Social Media als »Its gluten free, baby« ihr Wissen und ihren Alltag rund um das Leben mit Zöliakie. Seit sechs Jahren ernährt sich ihre Familie vollständig glutenfrei – mit Herz, Humor und jeder Menge praktischer Erfahrung.
In diesem Buch vereint sie einfache Familienrezepte, Grundrezepte wie Hefe-, Mürbeteig, Biskuit und Brot, Meal-Prep-Tipps und inspirierende Artikel über Organisation, Selbstfürsorge und den positiven Umgang mit der Diagnose. Ihr Ziel: zeigen, dass glutenfrei nicht Verzicht bedeutet, sondern bewusster Genuss und Lebensfreude.
Ein Buch voller Wissen, Wärme und Motivation – für ein glückliches, sicheres und genussvolles Leben mit Zöliakie.
| ISBN | 978-3-98951-092-0 |
|---|---|
| EAN | 9783989510920 |
| Seiten | 256 |
| Format | Standardbindung |
| Artikel-Nr. | 434/51092 |
| Verlag | Christian Verlag GmbH |
| Autor | Aurélie Caudy |
| Erscheinungsdatum | 08.05.2026 |
| Lieferzeit | 3-5 Tage |
| Produktgruppe | Buch |
Ein Moment, der alles veränderte: die Zöliakie-Diagnose ihres Kindes. Aus Sorge wurde Antrieb – aus Unsicherheit Stärke. Heute zeigt Aurélie als ausgebildete Ernährungsberaterin und Gründerin des »Gluten Free Power Coachings« auf »It’s gluten free, baby«, wie Familien mit Zöliakie genussvoll, sicher und glücklich leben können
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